- 一次只改一个变量，改多了出问题找不到原因。
- 最常被忽略的是收尾：做完不复位，第二天的启动成本会翻倍。
- 记录只留一行：日期、做了没、一句话感受。
关于一次爆虫的复盘，市面上流传的说法不少，其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。
这篇不打算说服谁。一次爆虫的复盘这件事，愿意做的人自然会做，需要的是一个不别扭的顺序，以及知道在哪些条件下该停。
写这篇的原因很简单——问的人多，回来的答案却常常是「看情况」。看什么情况，才是真正需要说清的部分。
一次爆虫的复盘的起步动作
找一个人说一声，或者把记录贴在冰箱上。公开一点点，执行率会明显不同。
把一把小铲子放到窗台的那一盆。这一步听起来像废话，但它决定了后面三周的执行率，作用比任何技巧都大。
第一周结束做一次五分钟复盘：哪天做了、哪天没做、没做的那天是因为什么。答案通常很具体。
做一次爆虫的复盘时的四个典型误判
还有一种看起来像努力的行为：反复研究方案，迟迟不开始。研究三小时，不如做十五分钟。
第四个误判是把工具当方法。买齐一把小铲子不等于做成了，工具只降低摩擦，不替代动作。
另一个坑是把标准定得太高。标准过高会导致「要么完美要么放弃」，而放弃的成本远比做一半高。
两条线只差在是否保住频率，方法本身相同。
一次爆虫的复盘的实践笔记
记录里也留着失败：两天什么都没做，一天只是走个过场。写下来之后，下次能提前认出那个状态。
中间有过一次想放弃。不是因为难，是因为看不到头。把目标从「做好」改成「这周做三次」之后，才重新跑起来。
三个月回头看，最有效的变化不是某个技巧，而是把一把小铲子挪到了窗台的那一盆。少走的那些来回，攒成了持续的动力。
| 轻量版 | 标准版 | 完整版 | |
|---|---|---|---|
| 起步要花的力气 | 半天摸到门道 | 头一周都在适应 | 十五分钟内能开始 |
| 投入的钱 | 手边现成的东西 | 几十元的消耗品 | 一两百的一次性投入 |
| 多久有感觉 | 当天就有差别 | 一到两周见分晓 | 三到四周才稳 |
| 适合谁 | 时间很碎、想先试试 | 完全没接触过 | 准备长期做的人 |
| 最容易放弃的点 | 没人一起做 | 一开始定得太满 | 没有固定时间 |
| 半年后还做得到吗 | 成了习惯，不用想 | 靠提醒维持 | 已经长进日常流程 |
同一件事的三种力度，按自己的条件对号入座。
一次爆虫的复盘的进阶判断
进阶的关键是找到自己的瓶颈。有人卡在启动，有人卡在维持，有人卡在判断标准。三种瓶颈的解法完全不同。
把一次爆虫的复盘拆成「必做」和「可选」两层：必做只有两三个动作，可选视当天状态而定。分层之后，压力会小很多。
熟练之后容易忽略基础。一次爆虫的复盘的基础是那两三个动作，做花哨的变式之前，先确认基础没走样。
- 一把小铲子放在使用的地方，别收进柜子
- 准备一个三分钟的复位动作，应对打断
- 只记一个数字，简单胜过周全
- 失败的那天做迷你版，保住链条
- 每月十分钟：保留、修改、删掉各一项
- 每三个月删掉一个不必要的步骤
把一次爆虫的复盘做成默认选项
把记录做得极简：一行字。复杂的表格会让人在第二周放弃记录，而没有记录就没有判断依据。
每三个月清一次：删掉一个不必要的步骤，保留真正起作用的两三个。步骤越少，越能长期。
把决策提前：周末决定下一周什么时候做，当天只负责执行。每次现场决定，等于每次重新开始。
一次爆虫的复盘不是意志力问题，是流程设计问题。
关于一次爆虫的复盘的常见问题
阳台朝北能养一次爆虫的复盘吗？
能，但要选耐阴的观叶类，开花植物很难。补光灯可以缓解，不能完全替代。
一次爆虫的复盘多久浇一次水？
没有固定天数。手指插进土里两厘米干了再浇，比按天数靠谱得多。
一次爆虫的复盘养死了是什么原因？
九成是浇多了或光照不对，其次是土不透气。先换土控水，别急着补肥。
出差两周一次爆虫的复盘怎么办？
浸盆或棉线引水都行，出发前浇透、移到散射光处，比请人天天浇更安全。
一次爆虫的复盘要不要施肥？
生长期要，休眠期不要。浓度宁淡勿浓，薄肥勤施比一次重肥安全。
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